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Cours Pilate

Floriane Decourty

Ma philophie est de t’aider à rester en mouvement avec énergie mais aussi douceur. Les exercices ont pour but d’améliorer ta posture via le renforcement des abdominaux profonds et les muscles du dos, mais surtout en évitant les pressions, et en respectant tes articulations.

Les cours collectifs se font en petit groupe (maximum 10 participants), ce qui te permettra d’avoir un suivi et une correction lors des exercices.

www.moveandflow.be

Une question ? Contacte-moi en m’envoyant un message ou par téléphone :

Floriane / contact@moveandflow.be / +32 496 85 89 21